印旛沼へ遊びに行くことになった。おそらく目的は、サイクリングやツーリング、ドライブとかですかね。佐倉ふるさと広場や草ぶえの丘へ、家族で遊びに行くよ!って人もいるかもしれません。
私のように、ひたすら徒歩で沼を味わう「変人」は、現代社会ではまだ少数派かもしれませんが…。
ちなみに印旛沼は、干拓されたことで「北印旛沼」と「西印旛沼」の二つに分かれ、周囲には広大な農地が広がってますが…お店自体はポツポツあるので、食事に困ることはないでしょう。
でもせっかく行くなら、印旛沼ならではのグルメを味わいたいもの。というわけで、この記事では印旛沼での冒険を「メシ付き」で満喫する方法をご紹介します。
印旛沼で楽しむ「ぬ活」とは
印旛沼の「ぬ活」で注意したいこと

まず、「ぬ活ってなんだよ?」って話ですが…、「サ活」は聞いたことありますよね?サウナで汗を流し、水風呂や外気浴で「ととのう」という…あれです。
でも、私がおすすめしたいのは「ぬ活」。沼の周囲を歩いて汗を流し、冷たい水を飲んで体を冷やす。そして泥の匂いやガッガの鳴き声など、沼ならではの自然を眺めて「ととのう」というもの。
最後は、その土地ならではの「沼メシ」を味わう、これが「ぬ活」です。


今回ご紹介する印旛沼は、「ぬ活」スポットの中でも、かなりクセの強い「双子沼」。
干拓によって「北印旛沼」と「西印旛沼」の二つに分かれてますが、どちらも沼の周囲には広大な農地が広がっています。なので、沼のほとりを歩ける場所は意外と限られます。
特に北印旛沼はその傾向が強く、私も実際に一周しましたが、「印旛沼へ来たのに、ほとんど水面を見ていない…。」というのが実感でした。

なのでザックリ言うと、沼を眺めながら歩ける場所は、実質的に印旛沼サイクリングロードだけ。
もちろん、自転車や徒歩なら気持ちよく楽しめますが、車やバイクだと「で?沼はどこにあったの?」になりがちなのが印旛沼なんです。
印旛沼の「ぬ活」を成功させるコツ

印旛沼で「ぬ活」を楽しむなら、コース選びが重要です。実際に一周してみて感じたのは、「全部回れば満足できる」というタイプの沼じゃないってこと。
むしろ景色がいい場所だけをつないで回った方が、印旛沼らしさを満喫できます。まず、西印旛沼ならおすすめは南岸です。
サイクリングロードは、沼を眺めながら気持ちよく走れるコースですが、北岸は農地が続くエリアで、沼が見える場所はありません。



景色の変化も少なく、道路状況も良いとは言えないので、一周するよりも新川を経由して花見川サイクリングロードを走り、東京湾方面へ向かった方が◎でしょう。
一方の北印旛沼は、走りづらい場所や交通量が多い区間は少ないものの…、こちらも沼が見える場所は限られ、体感では外周の4分の1ほどしか水辺を眺められません。



なので、北印旛沼もサイクリングロードを中心に楽しむのがおすすめです。なお、ドライブやツーリングで北印旛沼へ行くなら、成田山と組み合わせてみてはいかがでしょうか。
北印旛沼でうな重を味わってから成田山へ向かって「さらに食べ歩き」をするなど、一日かけて楽しめるデブコースが完成します。

印旛沼「ぬ活」で楽しみたい沼メシ
印旛沼漁協 水産センター「うな重」|北印旛沼

印旛沼で「ぬ活」を楽しむなら、一度は食べておきたいのが、印旛沼漁協 水産センターの「うな重」です。印旛沼周辺はうなぎ店が多いエリアですが、ここは何といっても漁協直営。
「まずはここを基準にしてみよう」と思えるお店です。今回注文したのは「うな重(上)」ですが、重箱を開けた瞬間、うなぎがご飯を覆い尽くすように敷き詰められていて、見た目の満足感はかなりのもの。

箸で持つと崩れそうになるほど身はふっくらと柔らかく、皮も気にならないほど。タレは意外にもあっさりしていて、脂が乗っているのに最後まで重たさを感じずに食べ切ることができました。
価格は周辺のうなぎ店と同じくらいですが、この「旅してる感」と「入りやすさ」はプライスレス。そして私がおすすめしたいのは、ここで「うな重」を食べた後に成田山へ向かうコース。


成田山の参道は、うなぎを焼く香りが本当に強烈なので、空腹で歩くと誘惑との戦いになります。でも、先にここで満足するまで味わっておけばノーダメージです。
成田山ではお団子やスイーツを気兼ねなく楽しんで、今日は完璧なイニシャルD(デブ)。ダイエットは…明日から。
- 印旛沼漁協 水産センター(公式HP)
- 住所:成田市北須賀1622-2
電話:0476-26-9906
種類:うなぎ料理店
予算:2〜3,000円/1人あたり

印旛沼漁協 水産センター「ナマズ天丼」|北印旛沼

前回に続いて、また印旛沼漁協 水産センターを紹介しちゃってごめんなさい。でも、北印旛沼で美味しいものを食べるなら、ここは絶対に外せません。
前回は「うな重」を紹介しましたが、実は私が一番おすすめしたいのは…「ナマズ天丼」です。
実際、お店へ行くとほとんどのお客さんがうな重を注文してますが、でも、うなぎなんて全国どこでも食べられるじゃないですか。


もちろん、この店のうなぎも美味しいんですが、せっかく印旛沼まで来たなら、やっぱり「沼メシ」を食べて帰ってほしいんです。
ちなみに、ナマズはお店によって仕上がりに結構差が出る気がします。でも、ここのナマズは臭みがまったくなくて、ふっくらで柔らか。
どちらかというと、柔らかい鶏肉のフリッターみたいな感じで、淡白な身に濃いめの天丼ダレがよく合います。



そして、何気に感動したのが地元野菜の天ぷら。彩りも良くて、最後まで飽きずに楽しめる。
うな重を選ぶのもアリですが、「ここでしか食べられないもの」を選ぶなら、私は迷わず「ナマズ天丼」をおすすめします。こういうメシの方が「印旛沼へ来た」って思い出に…なるんじゃないでしょうか。
- 印旛沼漁協 水産センター(公式HP)
- 住所:成田市北須賀1622-2
電話:0476-26-9906
種類:うなぎ料理店
予算:2〜3,000円/1人あたり

マルシェかしま|西印旛沼




西印旛沼で一番観光客が集まる場所といえば、やっぱり佐倉ふるさと広場じゃないでしょうか。
その向かいにあるのが、地元の新鮮な野菜や特産品を販売しているファーマーズマーケット「マルシェかしま」です。このエリアは観光客こそ多いものの、なぜか食事ができるお店は少なめ。
そんな中、マルシェかしまでは地元農家の野菜や果物のほか、手作りパンやスイーツなども販売しています。テラス席もあるので、印旛沼を眺めながら軽食を楽しむのにもぴったり。




ちなみに、向かいにある印旛沼観光船は絶対乗りましょう。私のときは貸切状態でしたが、船長さんたちがとても気さくで、印旛沼のことや世間話まで、いろいろ教えてくれました。
そして、もうすぐ船着き場へ戻るというタイミングで事件発生。突然、船のスクリューに沼底の植物が「ガガガガガッ!!」と絡まり、船長さんたちが慌てて対応する場面に遭遇しました。
幸いすぐに復旧しましたが、「この前メンテしたばかりなのに、スクリューが傷つくと怒られちゃうんだよ」と苦笑い。



印旛沼の水深は、実質1メートル程度らしく、「そんなに浅いんだ!」と驚いたのを覚えてます。
観光船の時間に合わせて軽食を楽しみ、水上から印旛沼の景色を眺める。そんな過ごし方も、印旛沼らしい「ぬ活」じゃないでしょうか。
- マルシェかしま(公式HP)
- 住所:佐倉市角来1758-3
電話:043-310-7790
種類:ファーマーズマーケット
予算:1〜1,000円/1人あたり
ピーターパン 小麦の丘店|西印旛沼(勝田台)


「印旛沼じゃないじゃん!」と思った人もいるかもしれません。でも、ここは西印旛沼から新川・花見川サイクリングロードを通って東京湾方面へ向かう途中にある、ちょうど立ち寄りやすい場所。
このあたりはサイクリングロードが一部途切れ、一般道へ迂回しなければならない区間があります。そんな「少し気分が切れやすい場所」だからこそ、ここでエナジーチャージするのがおすすめです。
その役目を担ってくれるのが「ピーターパン 小麦の丘店」。60台分の駐車場を備える巨大ベーカリーですが、お昼時には駐車場待ちの列ができるほどの人気店です。



おすすめは、カレーパングランプリで5年連続金賞を受賞したという「コクうまカレーパン」なんだとか。
焼きたては持つのも大変なくらいで、ガブリッ!といくと、サクサクの衣の中からグツグツ煮えたぎったカレーがあふれ出します。



これはパンの域を超えて、もはやカレー、まさに飲み物。店頭にはイートインスペースがあり、無料のコーヒーも用意されているので、サイクリング中の休憩にもぴったり。
印旛沼から東京湾を目指す「ぬ活」中に、ぜひ立ち寄ってほしいスポットです。
- ピーターパン 小麦の丘店(公式HP)
- 住所:八千代市村上南4丁目18-1
電話:047-481-3401
種類:ベーカリー
予算:1〜1,000円/1人あたり
日本橋そばよし 順天堂大学前店|京成酒々井



「なんで京成酒々井なんだよ!」と思った方。その通りです(笑)ここは北印旛沼でも西印旛沼でもありません。今は干拓されて農地になってますが…、かつては印旛沼だった場所のすぐ近く。
順天堂大学の正面にあるお蕎麦屋さんです。実はこの日、干拓された場所も歩いてみようと思い、京成酒々井駅から歩いてきました。
でも時間が悪く、駅前のお店は昼営業がほぼ終了。昼食難民になった私がたどり着いたのが、この店でした。

大学の目の前だけあって、お客さんは学生が中心で、店主は年配のご夫婦。
学生たちが「ごちそうさまでした!」と元気よく声を掛けて帰っていく姿を見て、「学生たちに愛されているお店なんだな」と感じます。
初めてだったので、私は無難に海老天そばを注文。おつゆは醤油がガツン!と効いた力強いタイプですが、お蕎麦は手打ちかな?と感じる上品な食感と風味。

それぞれは美味しいのですが…、ちょっとチームワークに欠けるかなといった感じ。でも、後から入ってきた学生3人組が、全員そろって「肉うどん」を注文してます。ん?
さらに店内には「当店のうどんは『きしめん』になります」の文字。「あ…この店はうどんなんだ。」と、その瞬間に思いました。観光客は店名につられて蕎麦を注文する。でも学生たちは迷わずうどん。
この差が…、答えなんでしょうね。私も「うどんにすればよかった…。」と思いましたが、ぐぬぬ。次は「肉うどん」…いきます。

- 日本橋そばよし 順天堂大学前店
- 住所:印西市平賀3688-3
電話:0476-98-2218
種類:蕎麦店
予算:1〜1,000円/1人あたり
印旛沼「ぬ活」で楽しみたい沼スイーツ
たまごのお店 むこたま 成田北須賀店|北印旛沼


北印旛沼で「沼スイーツ」を楽しむなら、ぜひ立ち寄ってほしいのが「たまごのお店 むこたま 成田北須賀店」。
コンテナを改造したおしゃれなお店で、新鮮な卵はもちろん、卵を使ったスイーツやソフトクリームなども販売しています。
店内はとても清潔でエアコンもしっかり効いてるので、サイクリング中にクールダウンするのにもぴったりです。


私のおすすめは、卵をふんだんに使用したソフトクリーム。
黄身の色がそのまま出たような黄色い見た目が特徴ですが、濃厚そうに見えて意外とさっぱりなお味。飲めます。特に暑い日に食べると、マジで飲めます。
そして、せっかく来たなら農場たまごもぜひ買ってみてください。黄身のコクがしっかりしていて、口の中で卵の香りがクコーン!と広がります。



でも、サイクリングで来ると「卵買ってもさあ…、割れちゃうじゃん…。」って思ってるそこのアナタ。実は、サイクリングや徒歩でも卵を割らずに持ち帰る方法があるんです。
しかも、コストは実質かかりません。別の記事で詳しく紹介してるので、気になる方はぜひそちらも読んでみてください。

- たまごのお店 むこたま 成田北須賀店
- 住所:成田市北須賀1219
電話:0476-85-3977
種類:ファーマーズマーケット
予算:-
佐蘭花「ソフトクリーム」|西印旛沼

佐倉ふるさと広場にある「佐蘭花(さらんか)」。土産物屋なのか管理施設なのか、イマイチ分かりませんが…、お土産も売ってる管理施設って感じでしょうか。
ちなみに「佐蘭花(さらんか)」という名前、私が調べた限りでは由来もよく分かりませんでした。もし意味があったらごめんなさい。
でも、もう少し分かりやすい名前でも良かったんじゃ…。センス悪ぃ…いや、何でもないです。



ちなみに、ここではソフトクリームやお菓子などの軽食を楽しめます。
屋外のベンチに座ればオランダ風車や京成線、そして印旛沼を眺めながら、金子牧場の生乳ソフトクリームや小川園の抹茶ソフトクリームを味わえるという、地味に便利な休憩スポット。
ちなみに私のおすすめは、小川園の抹茶ソフトクリーム。理由?色が沼カラー(緑)だからです。

そして、この施設で一番伝えたいのが「佐倉の水」。
施設の外には無料の給水スポットがあり、マイボトルに冷たい水を補給できますが、この水…キンキンに冷えてます。サイクリングや散策で火照った体を冷やすには最高の場所。
というわけで、ここを印旛沼「ぬ活」のベスト冷水スポットに認定します。
- 佐蘭花(公式HP)
- 住所:佐倉市臼井田2714
電話:-
種類:土産物店
予算:1〜1,000円/1人あたり
佐倉ラベンダーランド|西印旛沼

佐倉ラベンダーランドは、西印旛沼の中でも船戸大橋より西側、新川沿いにあるラベンダー畑の公園です。初夏になると一面に紫色のラベンダーが咲き誇り、多くの人が訪れる超人気スポット。
ある意味、西印旛沼で一番人気の観光スポットと言っても過言じゃないかもしれません(知らんけど)。
ラベンダーが見頃の時期にはイベントも開催され、売店ではラベンダーオイルや石けんなど、ラベンダーを使ったさまざまな商品も販売されています。


そして、特に人気なのがラベンダーソフトクリーム。濃厚なソフトクリームに、ラベンダーの香りが合わさって…って、ごめんなさい。私、食ってません。
でも、行列ができてるのは見ました。実際かなり並んでいたので、人気なのは間違いないと思います。


じゃあ、なんで食べなかったのかって?
私、甘いもの好きじゃないんです。しかも…、花には興味がない。なので、食べる理由がありません。でも、印旛沼スイーツでここを紹介しないわけにもいかないんです。
私の趣味だけで言えば「完全に守備範囲外」なんですが、一般的には◎なはず。なので、私以外の人には超おすすめです(知らんけど)。
佐倉ラベンダーランドのソフトクリームがかわいいです…🥰 pic.twitter.com/5EvgfmXz3f
— ちいき新聞ヤノ@千葉県民 (@chiiki_yano) April 20, 2024
- 佐倉ラベンダーランド(公式HP)
- 住所:佐倉市先崎233
電話:043-463-1382
種類:観光名所
予算:入園無料
農産物直売所グリーブ|西印旛沼(印旛捷水路)


「うしのちちソフト」─ ふふふ♡
さっきも書きましたが…、私、甘いものは好きじゃありません。だから普段なら、ソフトクリームなんてまず買わない。でも、この日は「一沼の過ち」を犯しました…。
「うしのちちソフト」。……いや、この名前はダメだって(笑)。「うしのちちが…ソフト?」というワードに、男子的に引っ掛かってしまった…というのが事実です。
ちなみに、商品パッケージによると、「しぼりたての生乳を低温殺菌し、水など一滴も加えずに作っているとのこと。

乳の風味が生きて、のどごしはすっきり」なんだとか♡実際に食べてみると、確かに濃厚でガツンとくるタイプではなく、本当にスッキリ系。
この日は10km近く歩いてる途中だったので、この「スッキリ乳」はありがたい…。歩いて火照った身体には、こういう乳がたまりません。

ただね、食べながら「このバカ(私)」も気付きました。「うしのちちって…ただの牛乳やん?」完全にやられました。そして、値段も見ずに買った私が悪いんですが、なんと417円。
「高っ!」…いやいやいや(笑)
でも、乳に釣られた私が悪いということで…。こういう敗北も、旅の思い出です(笑)
- 農産物直売所グリーブ(公式HP)
- 住所:印西市山田1783-8
電話:0746-85-4032
種類:ファーマーズマーケット
予算:-
一本松湧き水|西印旛沼

西印旛沼の北岸にある「一本松湧き水」は、印旛沼では有名な湧水スポット。実際に行ってみると、大きなボトルを何本も積んだ車が次々とやって来て、水を汲んでる人をよく見かけます。
ただ、現地には「飲用には適しません」としっかり書かれてるので、飲むかどうかは自己責任。でも水に手を入れてみると、すごく澄んでてサラサラです。
なので飲むかどうかは別として、ハンカチを濡らして顔を拭くくらいなら、夏場は特にリフレッシュできます。


ちなみに、西印旛沼の北岸は自販機すらないエリアが多いので、湧水スポットがあるだけでも「安心材料の一つ」にはなるのかも。確かに飲用には適しませんが、緊急時には…ね。
さて、「うしのちちソフト」で散々アホトークを繰り広げたので、「最後くらいは真面目に締めたい」という筆者事情で、このスポットを使いました。


今回は印旛沼周辺で楽しめる「沼メシ」と「沼スイーツ」を紹介してきましたが、もちろん、これが全てじゃありません。
私もまた新しい「印旛沼メシ」を見つけたら、この記事を少しずつ更新していこうと思うので、ぜひ印旛沼へ遊びに行くときの参考にしてみてください。
- 一本松湧き水
- 住所:印西市瀬戸399
電話:-
種類:環境および再生可能天然資源
予算:無料








コメント